辅食是宝宝成长路上的一块里程碑，象征着迎来一个全新的生长发育阶段，这对宝宝来说，是一件很神圣又具有里程碑意义的事情。然而关于宝宝添加辅食的时间，很多新手爸妈并不清楚，如果过早或过晚给宝宝添加辅食，可能会引发过敏，或者造成宝宝胃肠功能紊乱，甚至影响宝宝发育。所以，什么时候给宝宝添加辅食最合适呢？
根据WHO的婴儿喂养指南，宝宝满6个月后添加辅食，即宝宝满180天添加辅食，早产儿需要矫正月龄达到6个月。其实宝宝几个月添加辅食最好并没有一个绝对的统一时间，6个月只是一个“普适”的时间，并不代表所有宝宝添加辅食的最佳时间都在6个月，毕竟每个宝宝发育节奏不一样，所以辅食添加时间也不能一概而论。
针对宝宝添加辅食的重要性，深耕婴幼儿分阶辅食领域的英氏在中国妇幼保健协会的指导下，创新推出“辅食5阶精准喂养体系”，突破简单月龄分段，在月龄的基础上结合宝宝生理、营养、感知力等多个维度需求，进行科学的体征式分阶，将宝宝划分为5个阶段：1阶（能坐了）、2阶（爱咬了）、3阶（爬得溜）、4阶（能独站）、5阶（走得稳）。同时每一阶组合搭配米粉、面条、米饼、磨牙棒、饼干等多个辅食品类，给宝宝提供分阶、精准、科学的辅食。参考此体系，当宝宝能坐了，那么就可以添加辅食了。
当宝宝处在能坐了的阶段，因为成长发育速度加快，体内铁含量急剧下降，所以要用含铁的米粉给宝宝补充身体所需要的铁。英氏辅食5阶精准喂养体系推荐的是英氏的1阶米粉，质地细腻绵软，强化了易吸收的二价铁，搭配维生素C，专为宝宝的高补铁需求设计，促进铁吸收。同时添加益生菌和低聚果糖(FOS)，助力初尝辅食的宝宝肠胃消化，呵护宝宝娇嫩的肠胃。
据了解，英氏1阶米粉是一款安全、健康、营养的婴幼儿米粉，其采用的是绿色低敏配方，不添加盐、糖、香精、色素、乳粉等，不给宝宝的肠胃造成负担。原料精选当年生产的东北绿色大米，从源头上确保产品品质。工艺采用行业领先的高速剪切水磨浆技术，并通过淀粉酶解工艺，将淀粉分子提前预分解成小分子，更易于婴幼儿吞咽和消化吸收。而且产品符合国家婴幼儿食品标准，安全又可靠，宝宝吃得开心，妈妈更安心。
宝宝几个月添加辅食呢？英氏辅食5阶精准喂养体系尊重每个宝宝的成长节奏，为宝宝提供专业的辅食喂养方案，给了大家标准答案，让妈妈们在这里能够轻松、便捷地找到最适合自己宝宝的辅食喂养之道。
