进入冬季之后,随着气温的下降,人体对于营养与能量的需求更旺盛。尤其是孕妇,肩负着给母体和胎儿提供营养和能量的重任,更需要重视营养与能量的补给。然而,过度摄入能量也会给身体造成负担,不仅容易引起肥胖,也可能诱发妊娠期高血糖,危及母体和胎儿的健康。那么,如何在补充营养与避免造成身体负担之间取得平衡呢?在这个问题上,越来越多孕妇选择喝澳滋妈妈奶粉。
据了解,“澳滋妈妈奶粉”是许多消费者对于澳滋孕妇配方奶粉的爱称,在严寒冬季,它陪伴众多孕妇温暖过冬,补充多种营养的同时,减少对孕妇身体的负担,从而得到了消费者的青睐。有孕妇表示:“我每天除了三餐尽可能安排多样菜式,让自己摄入多种营养,还会坚持每天喝一杯澳滋妈妈奶粉,不但暖胃暖身,而且能帮我和宝宝都补充营养,很安心。”
作为一款市场口碑良好的产品,澳滋孕妇配方奶粉的营养品质经得起消费者的考验。它可以给宝宝带来多种发育所需的营养,比如每100g澳滋孕妇配方奶粉中含有80mgDHA,叶酸含量达到300μg/100g。研究表明,DHA是宝宝大脑发育的一种必需微量营养,也是视网膜的重要组成物质,对宝宝大脑及视力发育都起到强效助力作用。同时,叶酸是人体内细胞生长和分裂、繁殖过程中的必需物质,与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟,同时也是怀孕过程中胚胎神经管发育的必需物质。
除此之外,澳滋孕妇配方奶粉也可以为孕妇补充多种营养。许多孕妇在孕期都需要适当补铁,这是因为孕妈们的血液容量比孕前增加,所以比一般人需要更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白。而这款澳滋奶粉中就添加了铁,以及有助于铁吸收的维生素C。与此同时,它还含有维生素D、钙。其中,维生素D帮助促进钙的吸收,钙有助于维持孕妇骨骼健康和胎儿的骨骼发育。
更难得的是,在保障孕妇和胎儿营养补给之余,澳滋孕妇配方奶粉还做到了低GI无负担。研究表明,GI值在55以下的食物属于低 GI食物,这类食物在胃肠中停留时间长,吸收率低,葡萄糖释放缓慢,葡萄糖进入血液后的峰值低、下降速度也慢,有利于血糖管理。而澳滋孕妇配方奶粉的GI值仅21,比现代家庭日常吃的面条的GI值还低(面条GI值:37)。这也意味着,每天坚持喝一杯澳滋孕妇配方奶粉并不会给身体造成负担。
在漫长冬季,孕妇需要充足的营养和能量,才能保障母体的健康、胎儿的正常发育,除了三餐合理安排膳食,还可以每天喝一杯澳滋孕妇配方奶粉,为自己和宝宝补充营养与能量,温暖过冬无负担!
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