为了增强归侨侨眷的健康保健意识,培养健康行为与生活方式,提高健康素养水平和健康自我管理能力,7月20日,合江县侨联邀请合江县中医医院张旗博士,微博粉丝数达11.1万人健康博主、“一种手控负压面部吸脂器”专利申请人瞿敏,走进“侨胞之家”,开展了合江县归侨侨眷暖心行动暨健康知识讲座。
本次讲座以“健康理念”为主题,从主观症状、客观指标、心理、社会四个纬度进行健康解读,并提出合理饮食、科学锻炼、合理用药、控制体重、戒烟限酒、放松心态等几点保持健康生活的意见建议。
此次健康知识讲座活动气氛好、效果实,受到归侨侨眷的一致好评,纷纷表示要进一步增强健康意识,自觉养成良好的工作和生活习惯,以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中去,为全县经济社会发展贡献力量。
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