前列腺炎、前列腺增生是男性常见病,患病几率大,却难以根治,不过,追溯这两种病的成因会发现,大部分患者患病都和他们的日常生活习惯有关,不良生活习惯导致前列腺疾病的发生,想要规避前列腺疾病,现在起,这些习惯要改正。
不久坐
很多人认为,坐是一种休息方式,而忽略了久坐带给身体的危害,尤其是现代年轻人,由于工作生活需要,常常一坐就是几个小时。其实对男性而言,久坐会导致前列腺受到压迫,从而导致前列腺充血、水肿;另外,久坐也有可能导致局部代谢物的堆积,引发前列腺腺管的阻塞,造成前列腺液排泄不畅,从而受到病原体的感染。上述两种情况都非常容易导致前列腺炎或者前列腺增生的发生,男性想要避免患上前列腺疾病,首先就要杜绝久坐,适量增加活动。
避免穿紧身裤
裤子问题常常会被人忽略,却也是男性前列腺的一个隐藏“杀手”,紧身裤尤其是紧身的牛仔裤透气性差,长期压迫、不透气再加上多汗,就容易滋生细菌,从而增加前列腺疾病的患病风险,少穿紧身裤或者不要长时间穿紧身裤也是对男性前列腺的一种保护。
不憋尿
憋尿对男性来说是一件司空见惯的事,但这样的小事对前列腺来说也是一种危害。憋尿会导致膀胱长期保持充盈的状态,从而压迫我们的前列腺,导致前列腺长期保持充血状态,就有可能诱发前列腺炎等疾病。
不拖延
从上述内容就能看出,很多人患上前列腺疾病,都是由于生活上忽略了很多小的不良习惯导致,可谓是防不胜防,如果真的患上前列腺疾病,首先要做到的就是不拖延,早检查早治疗。目前临床上已经有很多药物对治疗前列腺疾病有帮助,西药类的常用药有阿呋唑嗪、盐酸坦索罗辛、非那雄胺和度他雄胺等。中成药中比较受认可的是前列康,主要成分取自油菜蜂花粉,且含有阿魏酸γ-丁二胺等成分,一方面能改善尿道粘膜及其周围组织水肿,缩小前列腺体积,另一方面能够补肾固本,养肾益气,可谓是养疗合一,而且由于成分天然,方便联合其他药物共同用药,是目前治疗前列腺疾病的强助力。
除了上述小习惯要注意之外,不良的性生活、不注意私密部位的清洁甚至饮食习惯不规律、常摄入辛辣刺激食物等都容易引起男性的前列腺疾病,男性在日常生活中既要保持良好的生活习惯,也要做到定期检查,无论是前列腺炎还是前列腺增生,越早发现越容易治疗。
