51劳动节
——热血五一感恩付出——
致敬每一位工作劳动者
为保证广大市民的正常看诊需要
4月29日—5月3日
中卫爱尔眼科医院
照常接诊
为您的眼睛保驾护航
五一期间,
许多朋友都想好怎么过自己的“小长假”了
有些人准备趁着小长假出去玩一玩;
有些人则选择宅在家好好放松一番;
无论是选择“出去玩”还是“宅在家”
都要爱护好自己的眼睛哦!
下面小编为大家附上
五一“出游护眼攻略”和“宅家护眼攻略”
快看看吧!
五一护眼攻略
过敏体质人群,少接触花草
春季里百花争艳,各种花卉次第开放,植物的生长也挺旺盛。不过,有过敏体质的人,注意和鲜花保持距离,因为鲜花会使您的眼睛又红又痒,可能还会不停的流眼泪。
空气中大量的植物花粉和植物性颗粒增多,环境中过敏原容易导致过敏性结膜炎的复发,继而引起春季结膜炎。
过敏性结膜炎是一种常见眼科疾病,高发于春秋,主要表现为突然发生、难忍的眼痒、流泪、发红发肿,严重者会出现视力下降,伴有烧灼感、结膜水肿等不适。一般脱离过敏原后,症状会逐渐消失。如果出游时,接触过空气中飘动的柳絮、花粉,出现眼睛痒、畏光、流泪、疼痛等症状,一定要及时到正规医院看诊。
如何科学用眼
避免长时间地近距离用眼,连续用眼40分钟,尽量休息5-10分钟,可以起身走动、远眺,或者闭目养神。同时,也要注意周围环境的照明情况,不要在太暗或太亮的环境中用眼。
避免熬夜,保持充足的睡眠时间。出现眼睛干涩、灼痛、布满血丝,并且有发痒和异物感等症状,一定要及时到医院看诊。
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